Aufgrund der derzeitigen Covid-Bestimmungen müssen wir unsere Fitness-Veranstaltungen im Freien durchführen. Doch wir haben für euch den perfekten Platz gefunden – siehe unten. Nähere Informationen erteilt wie gewohnt die Kursleiterin Bettina Schützelhofer, Telefon +43 664 222 62 15.

WIRBELSÄULENGYMNASTIK im Naturbad PUCH

+++ Mobilisieren – dehnen – kräftigen +++ Gezielte Übungen zur Stabilisation der gesamten Wirbelsäule und der Muskulatur am ganzen Körper. Rumpfstabilität und Muskelaufbau, sowie Tiefenmuskulatur stärken.
  • jeden SAMSTAG
  • Beginn: 09:30 bis 10:00 Uhr
  • Unkostenbeitrag: 2,- Euro
  • Bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen
  • Anmeldung erforderlich – Liste liegt vor Ort auf